پرسشنامه اعتماد به نفس
Self Confidence Inventory
به خود و توانمندی های خود باور داشته باشید
آیا تا به حال به میزان اعتماد به نفس خود فکر کرده اید
مهم نیست اکنون میزان اعتماد به نفس شما پایین است یا ضعیف است، قطعا می توانید با راهکارهای و روش هایی ساده و اثرگذار،اعتماد به نفس خود را ارتقا دهید.
میتوانیداعتماد به نفس خود را به اوج برسانید. اما یک نکته مهم اینکه: باید بیش از دیگران به خود و توانایی‌هایتان اطمینان داشته باشید.
| از جنبه های مثبت دیگران و همچنین فرصت ها صحبت می کنند |
| اعتقاد به توسعه کار دارند |
| آینده را خیلی روشن و امیدوار کننده می بینند. |
| دنبال راههای برای پیشرفت هستند |
| با بهترین ها کار می کنند |
| دنبال راههای کسب درآمد بیشتر هستند تا بقیه را هم ثروتمند کنند |
| اهداف بزرگی و عالی انتخاب می کنند |
| با مسائل بزرگ فکر می کنند |
| با ادمهایی نشست و برخواست دارند که افکار بزرگ و همتی بزرگ دارند |
| از خطا ها درس م یگیرند تا پیشرفت کنند |
| در مورد جنبه های منفی دیگران و محل کار و اجتماع صحبت می کنند |
| سرعت پیشرفتشان همیشه کند است |
| آینده را تاریک و محدود می بینند |
| دنبال راههایی هستند که کم کارکنند |
| با معمولی ها رقابت می کنند |
| دنبال راههای هستند که کمتر خرج کنند |
| اهداف کوچکی دارند و |
| با مسائل کوتاه مدت درگیر هستند و دلخوشی های کوچک دارند |
| با ادمهای کوته نگر در ارتباط هستند |
| خطاهای کوچک را بزرگ می کنند |
عبارت هایی که مفاهیم ذهنی مثبت و امیدوارانه را ایجاد می نماید. |
هنوز فرصت داریم بیایید راه جدیدی پیدا کنیم |
این بار نشد ولی مهم نیست باز مجدد شروع می کنم |
تا حالا نشد بفروشم ولی محصول خوبی است سعی می کنم بفروشم |
سفارش ها کم بود ولی باز شروع کنیم |
سه سال بزودی سپری می شود به یک عمر اسودگی و اسایش فکر کن |
همین الان برای روزهای آینده باید تلاش کرد و خودمان را آماده کنیم |
این کار را باید شروع کنم و خودم را بهبود و ارتقا دهم تاموفق بشوم |
خیی فرصت خوبیه متوانم ثابت کنم که میشو |
عبارت هایی که مفاهیم ذهنی حقیرانه و منفی را ایجاد می نماید |
فایده ندارد دیگر نمی شود |
یک بار انجام شد و نتیجه نداد دیگر بی فایدست |
سعی ام را کردم اما نشد مردم استقبال نکردند مردم نخریدیند |
سفارش ها کم بود بیخیال شیم بهره |
سه سال برای یادگیری این کار زیاد است بیخیال شویم بهترا ست |
بهتر است صبر کنیم تا اوضاع بهتر شود و بازار بهتر شود |
من برای اینکار خیلی بی تجربه هستم |
هیچ فایده ای ندارد می توانم ثابت کنم که نمی شود |
۱- ” نمی توانم” و ” نمی شود” را فراموش کنید و حتی به زبان هم نیاورید!
۲- روزانه دقایقی را روبرو آینه بایستید و از خودتان تعریف نمایید و به خودتان حس خوب و روحیه بدهید.
حتی اگر مصنوعی هم انجام دهید اثربخش خواهد بود!
۳- در اکنون زندگی کنید!
زندگی شما اگر غرق در گذشته یا آینده باشد، قطعا نمی توانید بر روی کارهای خود تمرکز کنید و نتیجه ای نخواهید گرفت!
از امروز و لحظه حال بیشترین استفاده را نمایید و از زندگی لذت ببرید!
فردای شما محصول فعالیت ها و عملکرد صحیح امروز شماست!
۴- از موفقیت های گذشته خود فهرستی تهیه نمایید و هر از گاهی آن را مشاهده نمایید!
۵- مهارت ” نه گفتن” را بیاموزید که گرفتار اتفاقات و کارهای بیهوده و دردسر ساز که از حوصله و توان شما خارج است، نشوید!
۶- سعی کنید که احساس کنید اعتماد به نفس بالایی دارید!
با این ذهنیت کارها و ارتباطات خود را انجام دهید…
نسبت به خود و ارزش انسانی خود در این جهان هستی، فکرهای مثبتی داشته باشید!
۷-روی زبان بدن خود کار کنید.
سعی نمایید که موقع راه رفتن محکم و سریع قدم بردارید…
۸- مهارت های ارتباطی خود را افزایش دهید!
با افزایش مهارت های ارتباطی قطعا می توانید ارتباطات اجتماعی بهتری ایجاد نمایید که در افزایش اعتماد به نفس شما موثر واقع خواهد شد.
در این میان سعی نمایید تا جای امکان در اجتماع حضور داشته باشید…
۹- از طرد شدن نترسید!
قرار نیست که همه، با تمام افکار و کارهای شما موافق باشند!
آنچه را که درست است انجام دهید…
۱۰- مثبت نگر باشید!
بجای تمرکز بر روی کمبودهای خود و اضطراب و ترس های خود، بر روی توانمندی ها و افکار ی مثبت تمرکز نمایید تا بتوانید اتفاقاتی اثربخش را رقم بزنید…
- در مورد هر سوال تست اعتماد به نفس آنلاین، حتما و حتما پاسخی را که به بهترین شکل ممکن شما را توصیف می نماید انتخاب کنید.
- لطفا وحتما برای بدست آوردن نتیجه واقعی و اثربخش، صادقانه به تمام پرسش‌ها پاسخ دهید
- نه آنطوری پاسخ دهید که فکر می‌کنید باید باشید
- یا آنطوری که درست به نظر می رسد باید پاسخ داده شود!
- بهیچ عنوان نگران این موضوع نباشید که برخی پاسخ‌ها ممکن است امتیازتان را پایین بیاورد!
بسیار عالی
سلام و درود بر شما دوست گرامی
امیدوارم که روند این ازمون در مسیر موفقیت شما و نشان دادن مسیر، کمک شایانی انجام داده باشد.
باتشکر از توجه و همراهی شما بزرگوار
خیلی عالی بود استاد حس خوبم دوچندان شد👌👌
دقیقاٌ نتیجه تست درست بود، واقعا همین مواردی که من مشکل دارم رو با تست خودش نشون داد.ممنونم ازتووووووووون
سلام استاد عزیز حالتون خوبه واقعا ازمونتون بسیار عالی بود و نتیجه هم عالی بود ممنون ازتون 🙏❤️
با عرض ادب و احترام خدمت شما جناب فاضلی
برای من آزمون خوشحال کننده و مهیجی بود
خوشحالم از اینکه می‌توانم بر روی اعتماد بنفسم بیشتر کار کنم
همیشه در حال آموختن از شما چه در کلاسهای الاین چه کلاسهای حضوری و شبکه های مجازی هستم
سلام و درود بر شما
متشکرم از حضور و فعالیت شما بزرگوار
ممنونم از همراهی شما
خدا راشکر که در مسیر موفقیت و بالندگی قرار گرفته اید
با تشکر از همراهی شما
با عرض ادب و احترام خدمت شما جناب فاضلی
برای من آزمون خوشحال کننده و مهیجی بود
خوشحالم از اینکه می‌توانم بر روی اعتماد بنفسم بیشتر کار کنم
همیشه در حال آموختن از شما چه در کلاسهای الاین چه کلاسهای حضوری و شبکه های مجازی هستم
سلام تست تون عالی بود ممنون اما من نتوانستم کتاب را دانلود کنم در واقع نشد
سلام و درود فراوان
کدام کتاب را نتوانستید دانلود کنید؟
واتساپ با ما در ارتباط باشید
09127228198